La caries hace que se formen pequeños orificios en los dientes que con el tiempo pueden causar grandes problemas. Estos se crean cuando los ácidos, capaces de corroer los dientes, atacan la cubierta protectora (esmalte) del diente. por eso en este blog te enseñaremos como prevenir las caries
La prevención de la caries comienza con una buena rutina de higiene oral. Así se elimina la placa dental, una capa de partículas de comida y bacterias dañinas. El uso del hilo dental es primordial e importante ya que el cepillo de dientes no limpia profundamente entre los dientes de la misma forma que el hilo. Asegúrese de usar hilo dental por ambos lados de cada diente, incluso en los molares posteriores, por lo menos una vez al día.
Cepíllese los dientes al menos dos veces al día con una pasta dental con flúor, un mineral que puede llegar a formar parte del esmalte de sus dientes y reparar los pequeños orificios que estén comenzando a formarse por la caries.
La valoración periódica del odontólogo y la realización periódica de exámenes garantiza que tu salud oral este en excelentes condiciones, así como evitar comer algunos alimentos que no les hacen bien a nuestros dientes, como la gaseosa, el café, los dulces, bebidas energizantes, entre otros.
En OdontoSur Clínica recomendamos a nuestros pacientes utilizar la seda dental y realizar un buen cepillado, mantener una buena alimentación, visitar al odontólogo y seguir todas las recomendaciones dadas por el especialista, todo esto para aprender a como prevenir las caries.
